Agar Puasa tak Mudah Haus

0

Bogor | Jurnal Inspirasi

Umat Islam sedang berpuasa pada hari pertama sekarang ini (Jumat, 20 April 2020), namun jika terkadang kita merasakan haus di kerongkongan saat puasa, ada tips sahur agar tidak mudah haus. Ya walau pada waktu sahur sebelumnya sudah minum banyak.

Tipsnya adalah dengan minum segelas air putih hangat sebagai penutup sahur. Apapun menu makanan dan minuman kita saat sahur, akhirilah aktivitas sahur anda dengan minum segelas air hangat. Air Hangat dapat menggelontor zat minyak yang menempel di dinding kerongkongan.

Sisa-sisa minyak itulah yang dapat memicu rasa haus saat berpuasa walaupun sudah bergelas-gelas minum di waktu sahur. Jadi, tutuplah aktifitas sahur anda dengan air hangat. Ingat ya, air hangatnya di akhir.

Artinya setelah minum air hangat jangan makan lagi, karena fungsi minum air hangat tadi adalah untuk membersihkan kerongkongan dari minyak makanan. Rasakan bedanya. Seharian penuh puasa, kerongkongan anda akan terasa lega dan tak terasa haus sama sekali. Insya Allah.

ASSayyev |*

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here