jurnalinspirasi.co.id – RSUD R. Moh. Noh. Nur terus memperkuat upaya promotif dan preventif dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional (HKN) Ke-61. Salah satu rangkaian kegiatan yang digelar yaitu Edukasi Gizi Seimbang pada Lansia dengan Hipertensi yang dipadukan dengan Senam Sehat dan Skrining Kesehatan bersama Komunitas Lansia SPIRIT SEJALAN.
Kegiatan ini dilaksanakan pada Jumat, 07/11/2025 di Lapangan Olahraga RSUD R. Moh. Noh. Nur (WR. Supratman). Melalui kegiatan ini, rumah sakit berupaya mendorong lansia untuk lebih sadar dalam mengelola pola makan, aktivitas fisik, dan pemantauan kesehatan agar risiko hipertensi serta penyakit tidak menular dapat ditekan sejak awal.
Edukasi disampaikan oleh Kepala Instalasi Gizi RSUD R. Moh. Noh Nur, Rini Suryanti, S.Gz., MKM yang menekankan penerapan pedoman G4 – G1 – L5 dari Kementerian Kesehatan RI sebagai acuan gizi seimbang yang mudah diterapkan lansia setiap hari. G4 berarti konsumsi Gula maksimal 4 sendok makan per hari, G1 yaitu Garam maksimal 1 sendok teh per hari, dan L5 yaitu Lemak maksimal 5 sendok makan per hari untuk mencegah penyakit tidak menular seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung.
“Bapak, Ibu tetap boleh menikmati makanan yang disukai, tetapi porsinya harus dikontrol. Ketika G4, G1, dan L5 ini diterapkan konsisten setiap hari, kualitas hidup akan jauh lebih aman, tekanan darah lebih stabil, dan risiko komplikasi penyakit tidak menular dapat ditekan,” ujar Rini Suryanti dalam penyampaian edukasi.
Kegiatan ini turut dihadiri Direktur RSUD R. Moh. Noh Nur dr. Vitrie Winastri, S.H., MARS bersama dr. Dadang Herdiana, Sp.PD selaku Ketua Tim Geriatri RSUD R. Moh. Noh Nur yang menyapa langsung para peserta. Kehadiran pimpinan rumah sakit dan Ketua Tim Geriatri tersebut menjadi bukti komitmen RSUD untuk selalu hadir mendampingi masyarakat, bukan hanya dalam pelayanan kuratif, namun juga dalam penguatan kesadaran Kesehatan.
Selain mendapat edukasi, peserta juga mengikuti Senam Sehat serta menjalani skrining kesehatan berupa pemeriksaan tanda vital dan pemeriksaan gula darah sebagai deteksi dini risiko penyakit tidak menular yang sering muncul pada lansia.
Sebagai bentuk apresiasi pada kegiatan ini, beberapa peserta mendapatkan doorprize, salah satunya Ibu Juanah (66 tahun) dari Desa Wargajaya. “sudah 2 tahun saya aktif dikegiatan komunitas Spirit Sejalan, jarang absen kalua ada acara karena melalui acara yang ini kita bisa tambah pengetahuan, tambah teman yang seusia, cek Kesehatan gratis dan rutin dua kali setiap bulan di rumah sakit”ujarnya. Melalui kegiatan ini, RSUD R. Moh. Noh. Nur berharap lansia terus menjadi generasi sehat, aktif, dan tetap berdaya menjaga kualitas hidupnya.
(yev/rls)
 Ke-61. Salah satu rangkaian kegiatan yang digelar yaitu Edukasi Gizi Seimbang pada Lansia dengan Hipertensi yang dipadukan dengan Senam Sehat dan Skrining Kesehatan bersama Komunitas Lansia SPIRIT SEJALAN.){kind=link}